kysymyksen "mitäs se sit on?". Ajattelinkin seuraavaksi kertoa mitä se ihmeen rengastrapetsi oikein on ja mitä laji tarjoaa harrastajilleen. Turussa rengastrapetsia pääset kokeilemaan ainakin Studio move:lla joka sijaitsee koulukadulla. Mä olen nyt käynyt tunneilla noin puolivuotta ja nauttinut joka kerrasta!
Rengastrapetsissa katosta roikkuu suuri hulavanteen kokoinen rengas jossa tehdään erillaisia akrobaattisia asentoja. Lajina rengastrapetsi on aika haastava ja tarjoaa loistavat mahdollisuudet kehittää esimerkiksi yläkropan voimaa sillä jo itse renkaaseen itsensä kampeaminen vaatii aika paljon voimaa selästä ja käsistä. Toisaalta jos voimaa ei yläkropassa ole hirveästi (kuten mulla ;D) voi sen puuttuvan voiman osittain korvata myös vauhdilla. Voiman lisäksi rengastrapetsi kehittää huimasti myös kehon hallintaa.
Alussa kannattaa myös varautua mustelmiin joita rengas aiheuttaa esimerkiksi polvitaipeisiin ja käsivarsiin, joten jos on esimerkiksi juhlat tulossa joissa on tarkoitus pukeutua lyhyeen mekkoon niin kannattaa tämä huomioida. Myös kämmenien iho on lajissa koetuksella. Muutaman kerran jälkeen iho jo tottuukin renkaaseen eikä mustelmia esimerkiksi tule ihan yhtä helposti. Parasta tässä lajissa on kuitenkin tunne siitä miten kehittyy nopeasti ja ylittää itsensä kun uskaltaa tehdä erilaisia asentoja korkealla ilmassa! Lisäksi laji sopii hyvin sekä aloitteleville kuntoilijoille että pidempää urheilutaustaa omaaville. Suosittelen kyllä lämpimästi kaikkia kokeilemaan tätä huikeaa ilma-akrobatia lajia!
-Anna-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti